Música y sonido curativo

Las culturas de todo el mundo han utilizado la música para potenciar, energizar y curar el cuerpo, la mente y el espíritu desde tiempos inmemoriales. Estudios recientes han demostrado que la música puede ralentizar y ayudar a equilibrar las ondas cerebrales, y reducir la tensión y el estrés.

La música y la curación con sonidos no es un concepto nuevo. Las culturas de todo el mundo han utilizado la música para potenciar, energizar, curar y calmar el cuerpo, la mente y el espíritu desde tiempos inmemoriales. No es casualidad que Apolo, el dios griego al que se le atribuye el mérito de ser el padre de la medicina, sea también el padre de la música y el inventor de la lira. La música y la curación son parte de la misma, y las investigaciones actuales apuntan cada vez más a ello. Estudios recientes han demostrado que la música puede ralentizar y ayudar a equilibrar las ondas cerebrales, reducir la tensión y el estrés al afectar a los niveles de endorfinas, reducir la tensión física al cambiar la frecuencia vibratoria de las células, e incluso evocar sentimientos de amor y paz interior.

El Camino de la Serpiente

Por supuesto, si la música puede ralentizar los ritmos de tu cuerpo y tener un efecto calmante, de paz y de curación, también puede tener el efecto contrario. Una música bien elegida puede ayudar a energizarte y prepararte para trabajar duro y ser creativo. Los estudios también han demostrado que los atletas que se ejercitan y practican con música usan más energía, se estiran más y queman más calorías que los que trabajan sin música. Hay una gran cantidad de información disponible ahora sobre la música y la curación. La curación con sonido, la terapia musical y el poder del sonido para efectuar cambios en la mente, el cuerpo y el espíritu son cada vez más aceptados. A veces es difícil decir cuánto es cierto y cuánto es el bombo publicitario. Me interesé en el poder curativo de la música como un subproducto de tratar de producir la música más hermosa posible.

 

Hace años, Leonard Bernstein me invitó a actuar como concertino en el estreno mundial de su producción de Mass. Mientras estaba allí, me invitó a hablar con la dirección y los productores de la industria discográfica. En las manos de un músico experto, el violín puede regodearse, reír, exultar o llorar. Puede expresar casi cualquier emoción que los humanos puedan sentir en sus corazones y almas. Me desafié a mí mismo entonces a producir obras de música que presentaran al violín como lo conozco – la evocadora y expresiva voz del alma. Ese fue el comienzo de mi propio sello y catálogo musical, Li-Sem Enterprises.

El origen de la terapia de sonido

Diciéndome que utilizaban mi música en sus prácticas, para mejorar la meditación, centrar la conciencia y evocar emociones. Quizás la historia más potente y poderosa que escuché fue la de un adolescente al que le diagnosticaron esquizofrenia y que no habló en absoluto, pero que, mientras escuchaba mi CD Fragancia de un Sueño, levantó la vista y dijo: “Esta música es tan hermosa que te rompe el corazón”. Esas historias y toques de otros me llevaron a empezar a explorar el mundo de la curación con el sonido y la música, y lo que encuentro me sorprende y confirma mi propia creencia de que la música es una de las herramientas de curación más potentes que el mundo ha poseído jamás. Sigo siendo un estudiante, un peregrino en la búsqueda de aprender todo lo que pueda sobre las formas en que los diferentes tonos, vibraciones y sonidos pueden afectar al cuerpo y sintonizar con las emociones y lo espiritual. Es un viaje maravilloso, y uno que pretendo compartir con tantas personas como pueda.

 

Como comienzo de ese compartir, aquí hay algunas cosas que he aprendido, y que creo sobre cómo la música ayuda a sanar y regenerar el cuerpo.1. Tu cuerpo se sanará a sí mismo si le das las herramientas adecuadas. Creo que algo de música puede ayudar a tu cuerpo a curarse ayudándolo a realinear su equilibrio. Al mismo tiempo, es demasiado pronto en la investigación para que alguien te diga qué selecciones musicales curarán una condición médica específica.

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